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親であれば子どもの虫歯はできるだけ防ぎたいもの。子どもの虫歯の原因は、食べ物による影響も考えられます。また、歯に悪い食べ物は、虫歯になるだけでなく歯の健康を脅かす原因にもなります。では、歯に悪い食べ物とはどんなものがあるのでしょうか?今回は、歯に悪い食べ物や飲み物、食事の時に気をつけたいポイント、虫歯を予防するためにできる方法をご紹介します。
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参考程度と思ってくださいね。
>ヨーグルトを歯茎に塗って、虫歯になったり、歯垢、歯石の原因になったりしないのか疑問に思いました。
糖分を含んでいないヨーグルトであれば虫歯になったりしません。
なぜ虫歯になるのか。それは、炭水化物類を食べるミュータンス菌など虫歯菌?が酸を出すことによって歯がとけて虫歯となるのです。
ヨーグルトに含まれる乳酸菌類は、炭水化物を食べても酸を出しません。
で、ここでヨーグルトを塗ったりするとなぜ虫歯にならないのか?
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